Клинико-психологические проблемы и их искоренение

В жизни человека существует множество угроз для здоровья. В современном мире основными негативными факторами являются:

  • быстрый темп жизни;
  • огромное количество получаемой информации ежедневно;
  • плохая экология в городах;
  • сложная техногенная обстановка.

Все эти факторы оказывают сильнейшее влияние на физическое и психологическое здоровье человека. Скорее всего, всем известна такая фраза: «Все болячки от нервов». На самом деле так и есть, множество исследований подтверждают этот факт. Поэтому следить за своим психологическим здоровьем очень важно.

Заболевания психики

Человек, который живет в сельской местности, постоянно взаимодействует с природой, дышит чистым воздухом и кушает натуральные продукты. Благодаря этому он менее подвержен заболеваниями живёт дольше. Он обладает трезвым рассудком, хорошим аппетитом и крепким сном. Доказано, что жители сельской местности и ПГТ обладают более крепким здоровьем, в сравнении с городским населением.

Жителям мегаполиса, чтобы поддерживать свое психологическое и физическое здоровье в норме, важно  заниматься спортом. Это могут быть пробежки вокруг дома или комплексные занятия в фитнесс центрах. Соблюдение диеты также играет огромную роль в сохранении хорошего самочувствия. А борьба с вредными привычками – развивает самосознание и делает человека сильнее внутренне. К сожалению, даже занимаясь спортом и правильно питаясь, убежать от выхлопных газов автомобилей и высокой активности во время рабочего дня не удастся.

Не зря люди в западных странах обращаются к профессиональным психологам. Именно под контролем специалиста они сбрасывают с себя груз тяжёлых проблем и горы неурядиц, которые без таких мер смогли бы превратиться в депрессию. Там это является нормой, а вот в России посещение психолога является не очень популярным занятием.

В странах СНГ человек пытается сам справиться со своими проблемами, лишь изредка обращаясь за помощью к семье или друзьям. Конечно же, поддержка близких людей важна, однако ведь они не специалисты и это мало чем помогает. Зачастую удручённость приводит к тому, что человек пытается заглушить свою эмоциональную боль в алкоголе и наркотиках. Но ведь это  всего лишь кратковременная блажь, которая никак не избавляет от душевной боли и проблемы вернутся, лишь пройдет состояние опьянения.

Парапсихология

Если вы на грани срыва и не видите просвета во множестве проблем, то не стоит усугублять ситуацию алкоголизмом и наркоманией. Это точно не поможет!  Я – практикующий парапсихолог и на собственном опыте знаю, насколько тесно парапсихология  переплетена с классической психологией.

Я могу  помочь каждому справиться с психическим расстройством, используя свои знания и умения. Если вы перестали верить в завтрашний день, жизнь приносит только страдания, депрессия захватывает вас – ситуацию легко исправят мои сеансы. Мы справимся с вашей проблемой вместе!